par Jean-Marc Atkins | Jan 27, 2025 | Applications, Hypnose, La conduite
Praticien en hypnose à Angers et en visio, j’aborde dans cet article la géphyrophobie ou trouble anxieux caractérisé par la peur des ponts. Commençons par une expérience. Regardez l’image ci-dessous du pont de l’Ile de Ré. Observez là bien. Est-ce que vous ressentez...
par Jean-Marc Atkins | Déc 17, 2024 | Applications, La conduite
Vivre un accident de la route est traumatisant mais ne vous rend pas incompétent à la conduite. Les conséquences psychologiques sont différentes d’une personne à l’autre. Si après un certain temps, vous ne réussissez toujours pas à conduire, vous pouvez tenter par...
par Jean-Marc Atkins | Nov 11, 2024 | Applications, Exercices, La conduite, Sophrologie
La somnolence au volant, première cause d’accident sur la route est un fléau d’ampleur pour la sécurité routière. Les raisons de cette somnolence peuvent être multiples. La fatigue et le manque de sommeil en sont bien entendu les principales causes mais d’autres...
par Jean-Marc Atkins | Oct 5, 2024 | Applications, Exercices, La conduite
Durant leurs cours de conduite, certaines personnes peinent à avoir confiance en elles ressentant stress, angoisses, anxiété, découragement et de nombreux doutes. Votre manque de confiance en vous pour quelques raisons que ce soit (difficultés avec votre moniteur,...
par Jean-Marc Atkins | Sep 10, 2024 | Applications, La conduite
La phobie de la voiture peut aussi toucher les passagers même s’ils n’ont pas bien sûr, la responsabilité des conducteurs. Cet article traitera de l’importance de connaître les raisons de cette peur et nous verrons quelques pistes permettant de la dépasser. Mieux...
par Jean-Marc Atkins | Août 8, 2024 | Applications, Exercices, La conduite
Éviter le stress au permis. Vraiment ? Beaucoup d’articles mettent en avant la lutte contre le stress comme si c’était l’ennemi numéro 1 à abattre. D’abord vouloir éviter quelque chose en général, ca lui donne de l’importance, vous êtes focalisé dessus et cela donne...