Sophrologie et hypnose à distance
Des séances de sophrologie et d’hypnose en ligne
La sophrologie et l’hypnose en ligne, c’est possible et même très efficace.
Je vous explique comment ça marche.
Des séances simples et efficaces
Que vous soyez en vacances, à l’étranger, lors de situations exceptionnelles (Covid-19) ou que vous soyez dans l’incapacité de vous rendre au cabinet, je peux vous proposer de démarrer ou poursuivre votre accompagnement en sophrologie ou en hypnose en ligne via des visioconférences.
Une séance de sophrologie ou d’hypnose en ligne se déroule exactement comme une séance en cabinet. L’accompagnement et les techniques utilisés sont simplement adaptés pour la sophrologie ou l’hypnose à distance.
Les séances de sophrologie et d’hypnose en ligne sont tout aussi efficaces que les séances au cabinet et présentent même certains avantages :
– Si vous portez des écouteurs ou un casque, vous entendrez ma voix de manière plus intense et englobante, ce qui permet souvent de mettre plus à distance le dialogue intérieur.
– La consultation à distance vous offre également la possibilité de pouvoir prolonger le travail après la séance. Vous pouvez ainsi continuer à profiter des bienfaits de la séance aussi longtemps que vous le souhaitez. Vous pouvez aussi vous reposer si vous en ressentez le besoin.
Avec les outils actuels, la vidéo et le son, les séances de sophrologie ou d’hypnose en ligne sont pratiques et efficaces. L’expérience avec Jean-Marc reste totale (même pour les exercices debouts). Florian, 35 ans
Comment se déroule une séance de sophrologie / hypnose en ligne ?
Chaque séance est construite sur-mesure et je m’adapte à vos besoins. Chaque séance dure 1h15 en moyenne. Le tarif est de 80 euros. Je propose aussi des forfaits 5 séances à 320 euros. Si vous hésitez entre une séance de sophrologie ou d’hypnose en ligne, nous choisirons ensemble la méthode qui correspond le mieux à vos attentes lors du 1er RDV. Voici les étapes d’une séance en ligne :
1. Réserver votre séance en prenant RDV : par téléphone ou dans l’agenda en ligne en cliquant ici.
2. A l’heure du RDV, je vous appelle par visio-conférence sur Zoom.
3. Confortablement installé sur une chaise, vous pratiquez les techniques proposées pendant la séance. Vous serez guidé par mes explications, et vous aurez des conseils personnalisés.
4. A la fin du RDV, le règlement s’effectue par virement bancaire ou par carte bleue via sms. Vous recevez une facture par mail, que vous pourrez ensuite transférer à votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.
Matériel nécessaire
Un ordinateur, une tablette ou un smartphone, équipé d’une caméra.
Une connexion internet stable, une webcam. Si vous n’avez pas de webcam, nous pouvons passer par la vidéo de votre téléphone. Je vous invite à positionner votre webcam/caméra de manière à ce que je puisse voir tout le haut de votre corps (tête, épaules, haut des bras). Il est important également d’éviter au maximum d’être à contre-jour.
Les séances de sophrologie ou d’hypnose en ligne se font via l’application gratuite et sécurisée Zoom. Je vous envoie un lien la veille de la séance et vous avez juste à cliquer pour accéder au cabinet virtuel.
Pour votre confort, je vous conseille d’avoir un casque ou des écouteurs.
Vous voulez me contacter ?
Si vous voulez prendre rendez-vous ou me poser une question vous pouvez utiliser le formulaire ci-dessous ou me contacter par téléphone au 06.23.94.60.51 ou par mail à contact@jeanmarcatkins.fr.