L’hypnose
Cabinet à Montrouge d’hypnose proche Châtillon, Paris 14
Qu’est-ce que l’hypnose ?

Hypnothérapeute certifié, je vous accompagne dans mon cabinet à Montrouge (proche hypnose Châtillon, Paris 14) ou en visio.
Dans l’arbre, il y a une partie visible qui sont le tronc, les branches, les feuilles, comme nous. Chez nous, cette partie visible, c’est la conscience. C’est elle qui fait que nous réfléchissons, que nous analysons.
Mais l’arbre a aussi ses racines. Chez nous, ces racines, c’est toutes ces parts de nous non conscientes, celle qui nourrit notre conscience, qui fait le travail pour nous sans que nous nous en rendions compte.

Alors l’hypnose, qu’est ce que c’est ?
C’est peut être avant tout la réunion de l’arbre et de ses racines. L’écoute de notre partie non consciente pour mieux entendre notre partie consciente.
Pratiquer l’hypnose, c’est également pénétrer dans les racines de chacune des personnes qui viennent demander de l’aide, les consolider et leur apprendre à apprivoiser cette partie d’elles-mêmes souvent négligée.
Témoignage d’Alice L. qui avait une peur intense de l’avion : « J’ai travaillé avec Jean-Marc Atkins sur quelques séances d’hypnose pour affronter ma peur de l’avion. Il m’a apporté toutes les clés pour dépasser ma peur. J’ai d’ailleurs effectué un vol aller retour dernièrement que j’ai vécu beaucoup plus sereinement que mes dernières expériences. Il est maintenant temps pour moi de voler de mes propres ailes (sans mauvais jeu de mot par rapport à l’avion) ».
Alice a appris notamment à utiliser l’hypnose pour développer ses capacités d’imagination et jouer sur ses sensations. Elle a accompli aussi quelque chose de plus grand que juste prendre l’avion. Elle a en plus appris à changer son état d’esprit, y compris dans d’autres situations de sa vie où elle s’inquiétait.
Cabinet à Montrouge d’hypnose proximité Châtillon, Paris 14

Mon approche
Je suis quelqu’un qui réfléchit beaucoup et qui se prend souvent la tête. Ce qu’il me plait aussi dans l’hypnose c’est que vous puissiez vivre cet état où tout d’un coup vous arrêtez de vous inquiéter pour tout et n’importe quoi.
Pour avancer dans sa vie et se sentir mieux, il n’est pas forcément nécessaire d’aller revisiter les traumas du passé, remuer les souffrances, retourner à l’origine du problème.
J’ai plutôt tendance à regarder les compétences et les qualités des personnes que j’accompagne pour leur apprendre à s’en servir. Par exemple, c’est intéressant de voir que quelqu’un qui est inquiet et anxieux. C’est à dire quelqu’un qui souvent utilise son imagination de manière négative peut grâce à l’hypnose apprendre à utiliser progressivement son imagination autrement.
L’hypnose thérapeutique pour qui ?
Tout le monde est potentiellement réceptif à l’hypnose. Il s’agit d’une pratique qui peut s’adresser à tout le monde. Même si n’importe qui peut se faire hypnotiser, la plupart des consultations d’hypnose thérapeutique ont une visée de soin comme le nom l’indique.
Les demandes les plus fréquentes en séances soit en visio ou à mon cabinet de Montrouge d’hypnose proche Châtillon concernent la perte de poids ou l’arrêt du tabac. Mais l’hypnose thérapeutique peut également permettre de gérer son stress, dépasser des peurs, des crises d’angoisse, aider à faire un deuil ou encore d’aider au développement personnel.
Un de mes articles de blog à lire : L’hypnose pour arrêter le sucre
Comment se déroule une séance ?
Etape 1 – Un temps pour partager
– Faire connaissance.
– Vous expliquer ce qu’est l’hypnose, vous permettre de comprendre comment et pourquoi ça marche.
Etape 2 – Un temps pour clarifier votre objectif
– Vous permettre de me faire comprendre votre objectif.
– Identifier vos difficultés et vos ressources conscientes.
Etape 3 – Un temps pour l’hypnose
– Identifier la démarche adaptée à votre objectif.
– Vous l’expliquer.
– Vous la faire vivre.
Etape 4 – Un temps pour préparer le futur
– Echange sur les ressentis.
– Projection sur l’étape suivante.
Rythme des séances
- Le rythme et la nécessité de séances supplémentaires sont dictés par chaque séance. Il est difficile de présumer à l’avance.
- Pour information, cela reste du domaine des thérapies dites « brèves » qui ne se comptent pas en années (de 2 à 10 séances en moyenne sur un objectif défini), peut-être plus selon l’histoire de vie.
- Je préconise d’espacer les séances de 1 à 3 semaines
Rythme des séances
- Le rythme et la nécessité de séances supplémentaires sont dictés par chaque séance. Il est difficile de présumer à l’avance.
- Pour information, cela reste du domaine des thérapies dites « brèves » qui ne se comptent pas en années (de 2 à 5 séances en moyenne sur un objectif défini), peut-être plus selon l’histoire de vie.
- Je préconise d’espacer les séances de 1 à 3 semaines
- Mon cabinet de Montrouge d’hypnose proximité Châtillon, Paris 14.
Conditions
- Pour un respect mutuel, je demande d’être averti au moins 48h avant pour toute annulation de séance. Toute séance programmée non annulée 48h avant sera due.Les consultations que je propose ne sont pas prises en charges par la sécurité sociale.
Facture fournie sur demande. Paiements acceptés en espèces, cartes bancaires ou en chèques.Le travail en thérapie à mon cabinet d’hypnose (Chatillon, Paris 14, Montrouge) ne se substitue pas à un avis médical. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer un traitement. Les deux démarches sont parallèles et complémentaires.
Vous voulez me contacter ?
Se rendre au Cabinet
Jean-Marc Atkins, hypnothérapeute. Mon cabinet se trouve au :
46, rue Maurice Arnoux – 92120 Montrouge. A 10min à pied de la mairie et de la station de Métro Mairie de Montrouge (L4). Hypnose proche Châtillon, Paris 14, Malakoff, Arcueil, Gentilly, Bagneux.