par Jean-Marc Atkins | Nov 11, 2024 | Applications, Exercices, La conduite, Sophrologie
La somnolence au volant, première cause d’accident sur la route est un fléau d’ampleur pour la sécurité routière. Les raisons de cette somnolence peuvent être multiples. La fatigue et le manque de sommeil en sont bien entendu les principales causes mais d’autres...
par Jean-Marc Atkins | Oct 17, 2024 | Hypnose
Un trouble alimentaire peut profondément affecter la vie quotidienne en altérant non seulement la relation à la nourriture, mais aussi l’image de soi et la santé mentale. Face à ces difficultés, l’hypnose se révèle être une approche complémentaire douce et efficace...
par Jean-Marc Atkins | Oct 5, 2024 | Applications, Exercices, La conduite
Durant leurs cours de conduite, certaines personnes peinent à avoir confiance en elles ressentant stress, angoisses, anxiété, découragement et de nombreux doutes. Votre manque de confiance en vous pour quelques raisons que ce soit (difficultés avec votre moniteur,...
par Jean-Marc Atkins | Sep 13, 2024 | Hypnose
L’hypnose est une approche reconnue pour aider à gérer un large éventail de troubles psychologiques et émotionnelles en nous aidant à connecter notre conscient à notre inconscient. Il peut toutefois arriver que certaines personnes ressentent des effets secondaires...
par Jean-Marc Atkins | Sep 10, 2024 | Applications, La conduite
La phobie de la voiture peut aussi toucher les passagers même s’ils n’ont pas bien sûr, la responsabilité des conducteurs. Cet article traitera de l’importance de connaître les raisons de cette peur et nous verrons quelques pistes permettant de la dépasser. Mieux...
