![Acouphènes d’origine cervicale [causes, symptômes, traitements]](https://jeanmarcatkins.fr/wp-content/uploads/2023/04/Symptomes-acouphenes-de-cause-cervicale-min.jpg)
par Jean-Marc Atkins | Avr 6, 2023 | Applications
Les acouphènes se manifestent par des bruits parasites dans une oreille, parfois les deux. Selon les cas, la personne qui en souffre entend un bourdonnement, un sifflement, un cliquetis ou encore ses propres battements cardiaques. La nuisance sonore peut être...
par Jean-Marc Atkins | Mar 25, 2023 | Exercices
Quand vous avez tout essayé face à une problématique telle que par exemple la perte de poids et que malgré vos efforts et votre volonté cela n’a pas réussi, il y a peut-être quelque chose que vous n’avez pas examiné : vos croyances limitantes. Sophrologue et praticien...
par Jean-Marc Atkins | Mar 6, 2023 | Exercices
Une rupture amoureuse n’est jamais facile à vivre. C’est d’ailleurs tout aussi vrai lorsqu’on en est à l’origine que lorsqu’on la subit. Pour certaines personnes, la principale difficulté consiste à tourner la page. Pour d’autre, la rupture est établie, mais...
par Jean-Marc Atkins | Mar 1, 2023 | Applications, Exercices, Hypnose
Vous avez du mal à vous endormir ? Dans cet article, je partage quelques exercices d’auto hypnose pour vous aider à dormir plus rapidement. L’un de ces exercice prépare au sommeil que je vous encourage à le faire 15mn avant d’aller vous coucher pour mettre à...
par Jean-Marc Atkins | Fév 9, 2023 | Applications
Face à la perte d’un proche, d’un animal, d’un amour ou d’un projet professionnel important, une phase de deuil est souvent nécessaire. Face à ce changement brutal et difficile, les réactions tout comme le temps nécessaire à l’accepter varient selon les individus. Les...
