par Jean-Marc Atkins | Juin 1, 2022 | Applications, Exercices
Il n’est plus à démontrer le pouvoir apaisant de la respiration. Il est possible de parvenir par la respiration à notamment faire baisser la pression, à soulager l’anxiété et à diminuer l’hypertension artérielle. La cohérence cardiaque favorise un état...
